晚上失眠是什么原因
病情描述：到晚上就睡不著了，躺床在翻來覆去的，小孩子晚上失眠是什么原因？怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
小孩子晚上失眠可能是學習壓力大、胃中飽脹、疾病所致。
1、學習壓力大：有些孩子學習成績不是特別好，但內(nèi)心特別要強，這就會導致精神高度緊張、壓抑等，可能會出現(xiàn)睡眠障礙；家長多與孩子溝通，讓孩子放松心情。2、胃中飽脹：有些孩子睡前還在吃東西，導致胃內(nèi)飽脹，也會影響睡眠；這種情況應該避免睡前進食。3、患有某些疾?。寒敵霈F(xiàn)感冒、發(fā)燒等疾病的時候，身體不舒服，也會出現(xiàn)睡眠障礙，此時需要積極治療原發(fā)病。
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