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失眠上火怎么辦

病情描述：失眠上火怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠上火可以使用金銀花或者是菊花泡水喝，也可以喝點綠豆水。嚴重情況下需要服用清熱解毒的藥物，如藍岑口服液。晚上睡覺前服用安神的藥物改善睡眠，如安神補腦液、睡安膠囊等。不要喝濃茶和咖啡，不要在睡前過于劇烈的運動，要放松心情，不要有太大的精神壓力。

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