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整夜失眠怎么辦

病情描述：整夜失眠怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    整夜失眠要去醫(yī)院查明原因，看看是否因為神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的，在醫(yī)囑下可以適當(dāng)?shù)挠盟庍M(jìn)行調(diào)理，比如谷維素、B族維生素或者褪黑色素等等，如果失眠嚴(yán)重也可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜催眠類的藥物。

    對于經(jīng)常失眠的患者，平常要注意生活方式，平常要養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣，避免精神壓力過大、不要喝濃咖啡以及茶葉水。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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