更年期失眠怎么治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
更年期失眠可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療,也可以通過生活當(dāng)中多種方式來進行改變。在晚上睡覺之前喝一包純牛奶,也能用來舒緩神經(jīng),改善睡眠的質(zhì)量。
更年期失眠很可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是自身的免疫功能低下等原因所引起,會引起失眠多夢、頭痛頭暈。
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