更年期失眠吃什么藥
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
更年期失眠通??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素片或者逍遙丸進(jìn)行治療,能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平的作用,有助于改善睡眠的現(xiàn)象,并且也可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳進(jìn)行緩解。
更年期失眠多數(shù)是由于體內(nèi)內(nèi)分泌功能紊亂或者孕激素缺乏引起的。更年期一定要合理調(diào)整自己的情緒,多參加戶外活動。
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