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肝郁陰虛型失眠癥

病情描述：肝郁陰虛型失眠癥
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    肝郁陰虛型失眠癥可以在醫(yī)生指導下，通過口服安神補腦藥物，能夠幫助癥狀得到改善，還可以通過疏肝理氣藥物能夠幫助癥狀得到緩解，同時可以在晚上睡前喝一杯溫牛奶或者是用熱水泡腳，能夠提高睡眠質量。

    在恢復期間需要養(yǎng)成規(guī)律生活習慣，在晚上睡覺前避免接觸電子產(chǎn)品，一般是長期處于緊張焦慮狀態(tài)下或者是肝血虛以及肝氣郁滯所引起。

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