靈芝治療失眠
病情描述：靈芝治療失眠
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
靈芝對于治療失眠是有一定效果的。因為靈芝里面還有豐富的多糖，可以有效的修復及促進細胞的再生，從而起治療失眠的效果。其中富含的氨基酸可以有效的促進體內(nèi)的血液循環(huán)及新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂等問題，所以在一定程度上可以用來治療失眠。
失眠的患者可以在睡前溫熱水泡腳、喝溫牛奶等。
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