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酸棗仁泡水治療失眠

病情描述：酸棗仁泡水治療失眠
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    酸棗仁泡水通?？梢灾委熓?，因?yàn)樗釛椚士梢云鸬窖a(bǔ)血和益氣的作用，還可以起到安神的功效，用于治療失眠外還可以治療多夢(mèng)和心慌，同時(shí)對(duì)改善頭暈頭痛也是有效果的，酸棗仁中含有的蛋白質(zhì)和維生素C比較高，吃的時(shí)候一定要適量。

    防止出現(xiàn)失眠，在晚上睡覺(jué)前盡量不要做一些睡眠無(wú)關(guān)的事情。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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