嚴(yán)重失眠半年基本沒睡過
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
嚴(yán)重失眠半年基本沒睡過可能是由于神經(jīng)衰弱引起睡眠障礙。通常是由于心理壓力過大或者是工作壓力大引起的神經(jīng)衰弱,也可能是由于居住環(huán)境或者是遺傳因素導(dǎo)致的。
可以通過醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物和安神的藥物來緩解治療。平時在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,能夠達(dá)到助眠的效果。
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