天麻治療失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
天麻對失眠有治療作用。由于天麻的成分中含有較多的天麻素,這種物質(zhì)可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的作用,從而促進睡眠。另外失眠嚴重者,還要服用神經(jīng)營養(yǎng)藥治療。失眠是由于睡眠困難和睡眠維持困難,睡眠質(zhì)量或數(shù)量不能滿足正常生理需要而影響白天社會功能的主觀體驗。嚴重失眠癥一般是心脾虧損所致。
建議平時注意休息,不熬夜、不喝酒、不吃辛辣食物。
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