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柏子仁治失眠

病情描述：柏子仁治失眠
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    柏子仁對于治療失眠具有一定的效果。因為柏子仁具有一定的養(yǎng)心安神的功效與作用，可以用于治療心血虧損以及精神恍惚等癥狀。

    除了使用藥物治療以外，失眠的患者還應該找到原因，并且白天的時候進行適當?shù)捏w育鍛煉，以增強自身體力的消耗，還可以在晚上睡覺之前喝一杯淡牛奶，增加睡眠欲望。

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