洋蔥汁減肥有效嗎?
病情描述：本人今年剛剛生完孩子，所以就胖了二十斤，特別想要回之前沒生小孩的身材，所以我聽說洋蔥汁減肥，特別有效，我很想試試，但是又擔心，請問醫(yī)生，洋蔥汁減肥有效嗎?，真的可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
洋蔥汁是可以減肥的，洋蔥的熱量很低，而且洋蔥含有一定的成分可以降低血糖、血脂，并有促進脂肪燃燒的作用，所以洋蔥汁有利于減肥。洋蔥的含水量也很高，還含有一定的纖維素，喝洋蔥汁可以增加飽腹感，減少主食等食物的攝入。還會增加血糖的消耗，減少糖分轉化成脂肪的量。
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病情分析：
目前的這個情況，癥狀表現(xiàn)，如果是體質(zhì)功能改變偏胖，那么營養(yǎng)知識糾正治療都是有幫助的，恢復也是有效的，少吃油膩生冷的食物，理論上來說這種改善局部的一個減肥有很大的幫助效果，但是這個并不是絕對的，只是暫時性的一個環(huán)節(jié)，幫助需要做好心理準備。
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