孕中期失眠會影響胎兒嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
孕中期偶爾失眠對寶寶的生長發(fā)育是沒有影響的,如果長期嚴(yán)重的失眠也會影響到孩子,睡眠不好有可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。
所以在懷孕期間出現(xiàn)了失眠的癥狀,也要及時的干預(yù),平常要注意生活方式,白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,午睡時間不要太長,不喝碳酸飲料以及咖啡,睡前不吃太多的東西。
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