-
-
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
栗子又稱大栗、板栗、栗等，屬殼斗科又栗屬經(jīng)濟(jì)植物，原產(chǎn)地為中國(guó)，是中國(guó)馴化利用最早的果樹之一。板栗和牛奶是可以一起吃的，板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和維生素，人體食用以后有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣質(zhì)，對(duì)孕婦、中老年人和少年兒童適當(dāng)食用都有非常好的作用。
一、食用栗子對(duì)人體有什么作用
1、常吃栗子對(duì)人體有滋補(bǔ)功效，栗子味甘、性溫；有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾和胃、活血止血的作用。
2、對(duì)于腎虛、腰膝酸軟無力、筋骨疼痛、尿血、便血等癥狀的患者；食用栗子有助于緩解癥狀。
3、栗子中碳水化合物含量較高,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補(bǔ)胃腸的作用。
4、水分含量占到47%~56%之間，對(duì)人體補(bǔ)水也起到了非常好的作用。
5、含有多種維生素,比如維生素C、B族維生素,胡蘿卜素等。
二、栗子的禁忌有什么
1、不能和羊肉一起吃，很容易讓人上火，而且消化的時(shí)候也會(huì)比較困難；如果消化能力比較弱的人很有可能會(huì)因此積食，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致腹瀉或者嘔吐等。
2、不能和豆腐一起吃，豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣；這兩種白色的沉淀物不僅能阻礙人體吸收鈣質(zhì)，而且還會(huì)因此導(dǎo)致結(jié)石的癥狀出現(xiàn)。
-
-
山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科疾病的診治
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治急慢性支...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤（...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 胸部腫瘤外科（一病區(qū)、二病區(qū)、三病區(qū)）
擅長(zhǎng)：專業(yè)技術(shù)特長(zhǎng)及主...
-
-
濱州市中心醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科疾病的診治
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)相...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于顱腦外傷，...
-
-
唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科發(fā)熱性疾...
-
-
唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒消化系統(tǒng)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
帶魚和牛奶能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜能和牛奶一起吃嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白薯能和牛奶一起吃嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
牛奶和雞蛋能一起吃嗎
-
-
李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛奶和地瓜能一起吃嗎
-
-
帶魚和牛奶能一起吃嗎
帶魚和牛奶是可以一起吃的，兩種食物之間并不會(huì)產(chǎn)生相互的反映，也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)流失的情況。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和氨基酸等成分，含鈣量也比較高，平時(shí)要養(yǎng)成每天喝一些牛奶的習(xí)慣，有利于身體的健康... 詳細(xì)»
-
-
麥片和牛奶能一起吃嗎
麥片和牛奶是完全可以一起吃的，兩者之間的營(yíng)養(yǎng)成分是沒有什么相互影響的，而且還能夠達(dá)到比較好的補(bǔ)充效果。麥片中含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，同時(shí)膳食纖維的含量也比較高，也含有豐富的氨基酸，能夠起到潤(rùn)腸通便的... 詳細(xì)»
-
-
雞肉和牛奶能一起吃嗎
雞肉和牛奶是可以一起吃的，營(yíng)養(yǎng)上面并沒有什么相互影響，而且還能夠起到相互補(bǔ)充效果，有利于促進(jìn)身體健康。雞肉和牛奶中都含有豐富的蛋白質(zhì)，如果有消化不良的情況，盡量不要空腹喝牛奶，同時(shí)也注意不要一次性吃得... 詳細(xì)»
-
-
牛奶和地瓜能一起吃嗎
地瓜也就是紅薯，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，含糖分比較高，可以提供熱量，另外還含有粗纖維起到通便的作用，原則上牛奶和地瓜是可以一起吃，這兩種食物之間不存在相克的情況。牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)脂肪，可以增... 詳細(xì)»
-
-
牛奶能和鈣片一起吃嗎
牛奶和鈣片可以一起食用，可以增加鈣的攝入和吸收，在一定程度上有起到增加鈣的攝入量、促進(jìn)骨密度增加、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)健康的牙齒、預(yù)防疾病的作用。1、增加鈣的攝入量：牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來源之一，每100毫升含... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)