中醫(yī)怎樣治療失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)可服用中藥或針灸的方式來(lái)治療失眠。通??稍卺t(yī)囑下選擇服用柏子、黨參、朱砂中藥來(lái)進(jìn)行治療,具有鎮(zhèn)靜安神的效果,能夠幫助改善睡眠的癥狀。對(duì)人體的神門穴以及足三里等部位進(jìn)行針灸,有助于緩解失眠的情況。
睡前可用艾葉來(lái)進(jìn)行泡腳,不僅可以緩解疲勞,還能夠幫盡快入睡。
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