維生素b6治療失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
考慮維生素B6是可以治療失眠的,但是主要是針對治療,由于精神壓力過大,或者是神經(jīng)過于緊張等因素引起的失眠效果比較好。
失眠是指患者的夜晚睡眠時間減少,或者是睡眠質(zhì)量降低。除了精神因素引起失眠外,環(huán)境因素也可能會引起患者失眠,平時還要保持室內(nèi)的安靜和黑暗。
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