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更年期失眠怎樣治療

病情描述：更年期失眠怎樣治療
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    更年期失眠一般可以通過食療的方法進(jìn)行改善，比如在飲食上適當(dāng)吃些有助于安神類的食物，比如桂圓之類的，另外也要改善不良的生活作息，還可配合醫(yī)生采取調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。

    如果在更年期出現(xiàn)了失眠的情況，多數(shù)是受到了體內(nèi)激素分泌變化的影響所引發(fā)的，還有可能是精神過度緊張以及壓力過大的原因。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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