失眠治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠可以通過改善飲食的方法進(jìn)行緩解,還可以通過改善生活作息的方法進(jìn)行調(diào)整,也可配合醫(yī)生采取養(yǎng)心安神類的藥物進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)了失眠的情況,多數(shù)是生活作息不規(guī)律所引發(fā)的,還有可能是不良的飲食結(jié)構(gòu)所引起的,和藥物因素也有較大的關(guān)系,還需要明確引起失眠的原因,然后進(jìn)行針對性治療。
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