失眠的治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
治療失眠疾病的,要明確具體病因,然后再做有針對性的治療方案。失眠的治療方法較多,如心理、生理、藥物、中醫(yī)等方法,都可以改善失眠現(xiàn)象。建議患者在日常生活中不要有太大的情緒波動,要保持情緒穩(wěn)定。也不要長期從事體力勞動,要有足夠的睡眠時間,白天盡量不睡覺。
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