失眠頭疼怎么緩解
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠頭疼可以通過按摩或者是針灸等方法進(jìn)行緩解,也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療,按摩和針灸能夠促進(jìn)腦部的血液循環(huán),有助于緩解失眠頭痛的癥狀。
失眠頭痛可能是由于精神壓力過大引起的,還可能是由于思慮過重造成,平時應(yīng)放松自己的心情,不要給自己太大的精神壓力。
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