骨折后失眠怎么辦
病情描述：前幾天不小心磕到骨折了，去醫(yī)院治療后回來睡覺一直睡不著咋辦？
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠可以適當(dāng)吃一顆安眠藥促進(jìn)睡眠，但是不能一直吃，會形成依賴。在醫(yī)院睡眠會比較差，因?yàn)獒t(yī)院比較吵，睡覺容易斷斷續(xù)續(xù)。再加上骨折疼痛，影響睡眠。長時(shí)間睡眠不好就會形成生物鐘。因此回家后需要一段時(shí)間來調(diào)整睡眠。建議放松心情，可以去來點(diǎn)中藥來調(diào)理。
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