生姜能治失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
生姜不能治失眠,沒有任何的科學依據(jù),千萬不要盲目的使用。
失眠很可能是植物神經(jīng)功能失調(diào)或者是長時間生活工作壓力太大等原因所引起,可能就會導致入睡困難,會影響正常睡眠質(zhì)量,可能還會引起精神萎靡,導致工作和學習質(zhì)量明顯下降。在醫(yī)生指導下使用調(diào)理神經(jīng)藥物治療。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?