刮痧后失眠怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
刮痧后一般不會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。觀察通常能夠起到活血祛瘀的作用,并且還可以起到舒筋通絡(luò)的效果,另外還可以起到排除毒素以及行氣活血的作用,并且還有改善失眠的功效。如果患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象可能是精神緊張引起的,也可能是睡眠障礙的原因。
日常在睡覺之前,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┹p緩的音樂,能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。
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