晚上喝茶會(huì)失眠嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上喝茶通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,甚至還會(huì)導(dǎo)致腦部神經(jīng)異常興奮,使自身的血壓以及血糖出現(xiàn)波動(dòng)嚴(yán)重時(shí),還會(huì)引起并發(fā)癥。
茶葉中含有的茶多酚能夠起到緩解疲勞效果,而晚上過多飲用會(huì)導(dǎo)致腦部的神經(jīng)系統(tǒng)異常,甚至還會(huì)使血液循環(huán)加速,使患者出現(xiàn)失眠多夢的表現(xiàn)。
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