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晚上喝大麥茶會失眠嗎

病情描述：這幾天睡眠一直不好，想喝點(diǎn)大麥茶解解乏，晚上喝大麥茶會失眠嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上喝大麥茶一般不會引起失眠的，大麥茶主要是大麥制成的，有促消化生津止渴的效果，適量喝一些對身體有好處。

    失眠可能是因為情緒激動或者是壓力比較大而引起的，在晚上睡覺前可以喝牛奶，能夠起到凝神促進(jìn)睡眠的作用，也可以聽一些舒緩的音樂，幫助身心放松。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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