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失眠按哪個穴位呢

病情描述：這段時間經(jīng)常失眠睡不著，晚上只睡兩三個小時。失眠按哪個穴位呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠通常可以按摩足三里或者是神門穴，而且也可以按摩安眠穴。

    按摩通常能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而且還能夠緩解身體疲勞，對于促進(jìn)睡眠通常會有一定的效果，但是要注意掌握正確的按摩方法。如果失眠比較嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生口服營養(yǎng)神經(jīng)或者是安神的藥物進(jìn)行調(diào)理。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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