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孩子失眠的原因有哪些

病情描述：小孩夜里反反復(fù)復(fù)睡不著，給他講故事越講他就越興奮，孩子失眠的原因有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子失眠通常是由于學(xué)習(xí)壓力過大或者是精神緊張所引起的，還有可能是缺鈣所造成的。如果睡眠的環(huán)境突然改變或者是噪音比較大，也會影響到睡眠。

    孩子失眠可以在睡覺之前喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，而且也可以增加一些體育鍛煉，比如慢跑和爬山，有助于睡眠，能夠提高睡眠的質(zhì)量。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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