蜜俏吃了失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
需要立刻停止食用蜜俏,避免失眠多夢的癥狀出現(xiàn)加重。另外在晚上睡覺前可以通過使用溫水泡腳,溫水泡腳能夠促進腳部的血液循環(huán),從而達到助睡眠的效果,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營養(yǎng)安神的藥物治療。
晚上睡覺時一定要保證周圍環(huán)境安靜,避免過度爭吵或者是嘈雜。
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