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血虛失眠吃什么

病情描述：血虛失眠吃什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    血虛失眠可以吃些桂圓，紅棗，當(dāng)歸及羊肉等食物，這些食物對于調(diào)理血虛引起的失眠是有幫助的。

    如果病情是比較嚴(yán)重的，單純從飲食方面做調(diào)理效果不是很好，需要配合藥物來一起治療，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)血及安神類的藥物做治療。平時在生活上不要給自己太大的心理壓力。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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