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失眠是因為什么造成

病情描述：失眠是因為什么造成
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠多數是由于心理因素造成的，比如情緒激動或者是情緒不穩(wěn)以及持續(xù)的精神緊張，都有可能會導致失眠的。如果睡眠的環(huán)境突然改變或者是有噪音，也會影響到睡眠，也不排除是全身疾病所引發(fā)的。

    失眠一般對睡眠質量不滿意，比如上床后翻來覆去的睡不著，或者是在夜里醒好幾次，還有可能會出現白天精神狀態(tài)不佳或者是感到困倦。

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