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失眠是氣血不足引起的嗎

病情描述：失眠是氣血不足引起的嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    失眠可能是氣血不足引起的，同時(shí)失眠也可能與生理因素、情緒因素、環(huán)境因素、飲食因素等有一定的關(guān)系。

    如果是氣血不足引起的失眠可以服用藥物進(jìn)行調(diào)理。多注意休息，避免過度的緊張，飲食上要以清淡為主，多吃魚類、大棗、牛肉等食物。睡前還可以喝一杯純牛奶，有助于睡眠。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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