間歇性失眠是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
間歇性失眠有可能是過度興奮引起的睡眠障礙,調(diào)整心情之后癥狀就可以得到改善,不需要用藥治療。也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致,一般發(fā)生在女性身上,跟月經(jīng)來潮或排卵期有很大關(guān)系,因?yàn)榧に厮綍l(fā)生改變,引起睡眠障礙。跟食物或者是藥物等因素也有關(guān)系,比如說晚上睡覺之前喝了濃茶、咖啡,會導(dǎo)致神經(jīng)興奮。
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