吃幸運瘦失眠怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
吃幸運瘦失眠可能是減肥藥物服用以后,會使大腦中樞神經,長時間處在興奮狀態(tài)當中,從而誘發(fā)晚上失眠和多夢。大劑量服用后會出現(xiàn)手抖和出汗。
在平時生活中應該養(yǎng)成科學減肥方法,比如經常做有氧運動,比如瑜伽、游泳以及慢跑,能夠促進脂肪和血液燃燒,同時也要控制飲食。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?