經(jīng)常失眠怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因很多種,心理方面的因素,由于緊張、恐慌,害怕或者是情緒激動(dòng),可以造成失眠,環(huán)境因素,環(huán)境噪音大,燈光比較明亮,也可以造成失眠,也與年齡有一定的關(guān)系,到了更年期往往會(huì)失眠,某些藥物的作用像甲狀腺素片,阿托品之類的,服用了以后會(huì)引起人體興奮,也會(huì)造成失眠。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
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什么導(dǎo)致失眠
失眠,是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?