總是失眠做夢(mèng)怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是失眠做夢(mèng)多數(shù)是由于精神過度緊張或者出現(xiàn)了入睡困難的原因引起的，另外和過度興奮也有一定的關(guān)系，但也不排除是患上了焦慮癥或者抑郁癥的原因。
總是失眠做夢(mèng)通?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜類的藥物進(jìn)行治療，能夠起到改善睡眠的作用，平時(shí)要放松心情，避免過度熬夜。
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