為什么連續(xù)幾天失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
連續(xù)幾天失眠可能是精神壓力過大引起的，也可能是遭遇應(yīng)激性事件導(dǎo)致的，另外也不排除植物神經(jīng)紊亂的可能性。
早期可以配合醫(yī)生口服營養(yǎng)安神的藥物來進(jìn)行治療，晚上睡覺時可以通過使用溫水泡腳，溫水泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，從而達(dá)到助睡眠和緩解疲勞的效果。
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