睡眠不好頭疼的原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好頭疼可能是睡眠質(zhì)量過(guò)差的原因，還有可能是情緒過(guò)度緊張所造成的，另外與精神壓力及生活壓力比較大也有一定的關(guān)系。如果在平時(shí)的生活當(dāng)中有經(jīng)常熬夜的情況，可能會(huì)造成大腦皮層過(guò)度緊張，如果沒(méi)有得到充足的休息，可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱，不僅會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，也有可能會(huì)造成記憶力下降和工作的效率下降。
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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