男人總失眠是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
男人總失眠有可能是精神壓力比較大，長期處于神經(jīng)衰弱的狀態(tài)，也可能是經(jīng)常喝一些有興奮神經(jīng)的飲品，比如濃茶或者咖啡。還有一些人屬于病理性的，比如頸椎病，頸椎病常常會引起腦供血不足，從而影響了正常的睡眠。
失眠的人群可以使用助睡眠的藥物治療，睡覺之前適當?shù)陌茨︻^皮能促進血液循環(huán)。
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