老是心慌失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是心慌失眠可以服用B族維生素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行改善,也可以服用具有健腦安神、疏通經(jīng)絡(luò)、益中補(bǔ)氣等功效的中藥并配合按摩、熱敷等理療進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)病人還需要排除各種壓力以及心理負(fù)擔(dān),保持開朗樂(lè)觀的生活態(tài)度,并經(jīng)常參加各種適量的有氧體育運(yùn)動(dòng)以及有益的社交活動(dòng),來(lái)對(duì)癥狀進(jìn)行改善。
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失眠有什么危害?怎么預(yù)防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢?要怎樣才能預(yù)防失眠呢?對(duì)... 詳細(xì)?