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女生經(jīng)期期間吃什么都不會(huì)發(fā)胖?

病情描述:女生經(jīng)期期間吃什么都不會(huì)發(fā)胖?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    有人說在經(jīng)期的時(shí)候不管吃多少,吃什么都不會(huì)發(fā)胖,他們說月經(jīng)之后體重還會(huì)下降一兩斤甚至更多。在經(jīng)期前的時(shí)候會(huì)明顯感覺自己的體重有所增加,這是因?yàn)樵屑に卦谏仙?,?dǎo)致體內(nèi)的水分增多,乳房就會(huì)增大,子宮內(nèi)膜也會(huì)相續(xù)變厚。而經(jīng)期之后,孕激素就會(huì)減少,水分就會(huì)減少,乳房會(huì)變小,子宮內(nèi)膜和血液從身體排出,就會(huì)導(dǎo)致體重下降,可能這種情況,使體重下降彌補(bǔ)了吃東西升高的體重,所以才會(huì)有吃什么都不胖的傳言。

  • 曹艷
    曹艷 醫(yī)師
    朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    女性在來月經(jīng)期間并不是說吃什么都不會(huì)發(fā)胖的,如果你是打算保持現(xiàn)在的身材體重,建議你在來月經(jīng)期間飲食方面也需要控制些的,只是在經(jīng)期內(nèi)不要節(jié)食就好,飲食多吃有營養(yǎng)的食物,什么食物都可以吃,只是別暴飲暴食就好,這樣才能控制體重的。

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