治療失眠多夢的方法
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
治療失眠多夢可以通過服用調(diào)理神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，或者也可以通過按摩以及針灸的方式來幫助緩解。
失眠多夢主要是因為精神壓力過大引起的，或者也有可能是過度勞累引起的，同時也不能完全排除精神因素。建議在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，保持良好心態(tài)。
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