吃藥后失眠睡不著怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
吃藥后失眠睡不著，可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解：1、多聽一些舒緩的音樂。2、睡前可以使用熱水進(jìn)行泡腳。3、睡前也可以喝一杯熱牛奶。4、晚飯后可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。5、如果癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用奧拉西坦、安神補(bǔ)腦口服液等藥物進(jìn)行治療。
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