一生氣就失眠，怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
一生氣就失眠可以多做頭部神經按摩能起到很好的緩解作用，也可以在醫(yī)生的指導下，口服調節(jié)神經的藥物進行治療。
引起一生氣就失眠的原因有很多，大部分是長期工作壓力大睡眠不足引發(fā)精神紊亂導致的，長期熬夜也會引起此類的癥狀。患者可以多聽一些舒緩的音樂，保持心情愉悅。
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