睡眠不好會不會影響血糖
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好會影響血糖。睡眠不好會引起激素變化，出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。
睡眠不好可能是心情變化導(dǎo)致的，還有可能是神經(jīng)衰弱等疾病導(dǎo)致的，癥狀輕的會出現(xiàn)黑眼圈等癥狀，長期睡眠質(zhì)量差會出現(xiàn)眩暈、頭疼。臉色蠟黃等癥狀，要及時調(diào)整，養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，少看電子產(chǎn)品等。
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睡眠不好，會影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會出現(xiàn)睡眠不好，有時候是心理的原因... 詳細(xì)?
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