六十歲老人經(jīng)常晚上失眠是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
老人經(jīng)常晚上失眠可能是睡眠功能紊亂表現(xiàn)出的癥狀，作息不規(guī)律有熬夜的現(xiàn)象或者午睡時間過長可能會使晚上失眠。也可能是腦部病變導致的，腦動脈血管硬化、腦梗塞等腦血管疾病使得腦組織缺血、缺氧后也可能引起失眠。
適當調(diào)整午休的時長，睡前可以飲用適量的牛奶。
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