失眠導(dǎo)致情緒煩躁該怎么調(diào)節(jié)
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
失眠導(dǎo)致情緒煩躁應(yīng)該服用藥物來調(diào)節(jié)。神經(jīng)功能紊亂之后有可能會出現(xiàn)睡眠不踏實或者是容易驚醒，還會影響正常的心情，最好服用安神補腦口服液或者是酸棗仁顆粒來治療。
用藥治療期間還需要多做一些體育運動，可以促進體內(nèi)新陳代謝，還能使身體產(chǎn)生疲勞感，都可以提高睡眠質(zhì)量。
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