焦慮恐懼失眠怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
焦慮恐懼失眠可以聽一些舒緩的音樂調(diào)整心態(tài)，能起到很好的緩解作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服緩解神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
引起焦慮恐懼失眠的原因有很多，大部分是工作壓力大精神紊亂引起的，也有的是缺乏某種微量元素免疫力低下導(dǎo)致的?；颊呷粘６嗪葴厮?，保持心情愉悅。
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大連兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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