請(qǐng)問如何預(yù)防中暑？
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防中暑最好的方法就是多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，多吃水果蔬菜等含水分比較高的食物。由于流汗量比較大，容易導(dǎo)致鈣，鈉離子的缺乏，可以選擇一些運(yùn)動(dòng)型的飲料。戶外活動(dòng)要盡量避免陽光直射，要到通風(fēng)的環(huán)境中適當(dāng)休息，保證充足的睡眠?？梢灶A(yù)備藿香正氣水，能夠預(yù)防和治療中暑。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
您好，太陽照射進(jìn)行軍訓(xùn)是有可能引起中暑等等的情況發(fā)生，平時(shí)注意多喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間的太陽照射，可以根據(jù)自己的癥狀情況使用中暑的藥物進(jìn)行預(yù)防，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的，不要緊張的情況，觀察自己的癥狀反應(yīng)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)控制，必要時(shí)是需要及時(shí)對(duì)癥治療。
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何預(yù)防中暑
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何預(yù)防中暑
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何預(yù)防情緒中暑
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何預(yù)防中暑和凍傷
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 陳小軍 副主任醫(yī)師 急診科
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