饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 精神心理科> 心理咨詢科

該如何調(diào)節(jié)自己的情緒，接受老公的婚外戀?

病情描述：自從知道我老公有婚外戀后特別的生氣和難過,我怕這樣下去自己會得抑郁癥,我該如何調(diào)節(jié)自己的情緒，接受老公的婚外戀,我真的非常的氣憤,不想就這樣下去。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    老公有婚外戀的情況下，是不能夠調(diào)理自己的情緒，接受這種情況的你目前這種情況下不要忍氣吞聲的接受這種事情，一定要和老公進行合理的談判，如果他繼續(xù)這樣子不維護家庭的利益，這種情況是不可以原諒的，如果你過于的原諒他，這樣他會越發(fā)的加重這樣的行為。

  • 魯麗
    魯麗 醫(yī)師
    吉林省通化縣二密馬當(dāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    按照你的描述考慮首先要保障充足的睡眠，不要有太大的精神壓力和思想負擔(dān)，可以選擇一些減壓的方法，比如到戶外運動，游泳，逛街的方式為自己減壓，等到心情平和以后，于你愛人徹底進行思想溝通，如果沒有繼續(xù)在一起的意義，可以選擇離婚。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

冬季該如何保護自己的皮膚

冬季的時候，由于天氣比較寒冷，皮膚很容易出現(xiàn)干燥缺水的情況。一些暴露在外的皮膚還... 詳細?

乳腺結(jié)節(jié)自己好了后會復(fù)發(fā)嗎

乳腺結(jié)節(jié)常見于乳腺增生、乳腺腫瘤性疾病，它包括乳腺良性腫瘤以及惡性腫瘤這些不同類... 詳細?

怎么控制自己的情緒不對孩子發(fā)火

有的孩子不聽話，家長的做法就簡單粗暴寶，直接吼孩子或者一言不合就開打，發(fā)完火又覺... 詳細?

戀物癥的治療

首先需要從孩子的性健康方面抓起，然后積極引導(dǎo)孩子多參加一些室外活動，多與外人接觸... 詳細?

身體缺氧如何調(diào)節(jié)

長期缺氧可引起多種問題。由于全身的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)都是通過血液輸送的，一旦血液循環(huán)... 詳細?

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

如何調(diào)節(jié)自己的情緒？
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答：調(diào)節(jié)自己的情緒，可以學(xué)習(xí)一下合理情緒療法，這個療法的主要方式是當(dāng)察覺到出現(xiàn)了一些...

如何處理婚外戀？ A：你好，這個情況應(yīng)該和你的老公好好的去交流溝通，看看你老公的態(tài)度，如果你....

怎樣調(diào)節(jié)自己的心情 A：這個也可能是平時的壓力大或者休息不好導(dǎo)致出現(xiàn)了情緒低落的，所以建議多吃....

肝硬化患者要如何調(diào)節(jié)自己的飲食 A：你好，肝硬化患者還需要注意避免吸煙飲酒以及熬夜，身體過度勞累，保持良好....

我該怎樣調(diào)節(jié)自己心理呢？ A：你好，根據(jù)你的描述，你這種情況應(yīng)該是心理因素造成的，過度以自己為中心，....

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三維藥業(yè)...

功效主治：

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凱健制藥有限...

功效主治：

溴吡斯的明片
溴吡斯的明片 海南凱健制藥有限...

功效主治：

甲硫酸新斯的明
甲硫酸新斯的明 上海中西三維藥業(yè)...

功效主治：

甲硫酸新斯的明
甲硫酸新斯的明 浙江仙琚制藥股份...

功效主治：