睡眠不好經(jīng)常失眠怎么治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好經(jīng)常失眠通常在治療的時(shí)候，是可以采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，也可以配合安神片服用，可能會(huì)有一定的改善效果。
睡眠不好經(jīng)常失眠可能是植物神經(jīng)發(fā)生了紊亂導(dǎo)致，或者是精神壓力過(guò)大以及情緒過(guò)于緊張引起的。期間需要保持清淡化的飲食，需要有良好的心情。
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